わたしの芸能日記 - 2011/01

摂取した食べ物を分解するスピードが遅い人は肥満になりにくく、早い人は肥満になりやすいと言われています。

この分解スピードというのは食べ物に含まれる「テンプン」が身体の中で「ブドウ糖」に分解される早さ。

酒粕はタンパク質や糖質が多く、脂肪が少ないのでダイエットに適した食べ物なんだそうです。


苦しいダイエットを避けるために、食卓に酒粕を加えるというのもいいのではないでしょうか？

ほとんどのクレジットカード会社では、最低のラインとして「勤務年数１年以上」という基準を設けています。

なので、勤務年数がそれ以下という方は、しばらく待つ必要があります。


ただし、学生の時からクレジットカードを利用していた場合、そのまま継続して使える場合が多いです。

実際、新社会人を対象としたクレジットカードでは、１年未満でも入会できるように審査基準を下げているところもありますから。


毎年春には新社会人へ向けたプランがでてきます。

現在学生で、将来クレジットカードに申込む可能性があるのでしたら、覚えておくといいでしょう。

シロアリは、ある時期になると羽アリが巣から飛んでいき、いたるところで新しい巣を作ります。

この時期になると多くのシロアリが飛び回りますが、この多くのシロアリが飛ぶさまを「群飛」と呼んでいます。

ヤマトシロアリの群飛は４〜５月、イエシロアリの群飛は６〜７月です。


群飛が終わり、地面に着地すると羽根を根元から切り落とします。

巣の中では邪魔になってしまうからです。


その後、羽根を切り落としたペア同士がコロニーを作り、一日に数個から数十個ずつ卵を産んでいきます。

こうしてどんどんコロニーを大きくしていきます。

ブラッシングは、頭皮に刺激を与え、血行を促進し抜け毛　対策につながります。


ブラッシングに使用するブラシは毛先が尖っておらず、ブラシの目があまり細かくないもの。
やわらかいブタの毛や猪の毛で作られたヘアブラシがいいでしょう。


ブラッシングする時は、少しだけ髪が湿った状態がベストです。

ブラシの先を頭皮に強く当てすぎないようブラッシングしましょう。


血行を促すようにやさしく、やさしく、、

これがブラッシングのコツです♪

輪行の魅力はなんといっても、旅先でのサイクリング。

気軽にちょっと遠くへ遊びに行けるのが輪行の魅力です。


わたしは折り畳み自転車で世界が一気に広がりました。

普通の自転車の場合、帰り道も自分で漕いで帰らなければなりませんが、折り畳み自転車なら、疲れたら最寄りの駅からのんびり帰ることができます。

専用の袋に入れれば電車に乗れますから。


また、折り畳み自転車は飛行機にも積み込むことができるんです。

飛行機での輪行はまだありませんが、いつかは行ってみたいものです。

出産祝いに喜ばれそうなものを探してみました。

ランキングで見ると、やっぱり消耗品のオムツは喜ばれるようですね。

妹に聞いたら、いくらあっても足りないと言ってましたから（＾＾；


そんなオムツの中でも一際目を引いたのが

　↓こちら↓

おむつケーキ


オムツのケーキって。。


サイズがＭなので、出産後すぐに使えるわけではないでしょうが、オムツはいくらあっても足りないもの。

きっと喜ばれるでしょう♪

車のキズを激安で直してくれるところをみつけました！

ただし、１００％の完成度を求める方にはオススメできませんが・・



車 キズを激安で直してくれるところとは

　↓こちら↓

ペイントリペア文京


普通、１日ではできないという車キズの修理でも、ペイントリペア文京ならその日のうちにできるということも？！

とにかく安くて早いというのがオススメで、バンパーのキズ一箇所とかなら８０００円からやってくれるそうです。

文京区周辺の方なら知ってるかもしれませんが・・


では、修理料金がいったどれくらいなのか？

以下に修理料金ページへのリンクを貼っておきますね。


　修理の料金

あなたが葬儀を行うことになった際、お付き合いしている寺院がないが読経はしてほしい。

お布施や戒名の金額に不安があるという方は葬儀のミカタというサイトをご覧になってみてください。

　葬儀のミカタ


葬儀のミカタではいろいろは葬儀社のご紹介、また上記のような悩みのある方へ希望通りの宗派の僧侶を紹介したりしています。

浄土真宗、浄土宗、天台宗、真言宗、日蓮宗、臨済宗、曹洞宗などの宗派に対応しています。


宗派が不明な場合でも対応できるそうなので、不安な方は一度ご相談されるといいでしょう。

「オヤジ臭」ってよく聞きますよね？

人間、４０歳を超える頃になると体臭がきつくなるのだそうです。

これが「加齢臭」というもので、「オヤジ臭」という言葉はここからきたものだと思います。


「オヤジ臭」という言葉を聞きますが、「オババ臭」とは聞きません。

これには理由があるようで、女性は加齢臭の出る可能性が、男性と比べて少ないそう。

女性ホルモンの関係でそうなるようですね。


加齢臭対策には体臭サプリメントを摂りましょう。

食事などと一緒にサプリメントを摂るだけです。


他にも体臭用石鹸などもあり、ニオイ対策のグッズは探せばいくらでもでてくるでしょう。

その中でも一番簡単なサプリメント。

オススメはこのサプリメントです♪

　↓↓↓

ＤＤスルー

中古家具には不用品、キズのある物など、あまり好ましくないイメージもあるかと思います。

ですが、最近ではむしろ、おしゃれなもの、掘り出し物、オリジナリティがあるなど、たくさんの新しい価値がみいだされています。

リデゥース、リユース、リサイクルできるものとして、今最も注目されているものの一つです。


そんな中古家具を取り扱っているのがこのサイト　→　イーオフィスネット


いろんな種類の中古家具を格安で手に入れることができます。

ネルドリップとは、フィルターに布（ネル）を使ってコーヒーを抽出する方法です。

この方法でコーヒーを抽出すると、ペーパードリップよりもまろやかで厚みのある味わいになります。


ネルドリップの時は、ネルフィルターをお湯ではじめからつけておきます。

お湯の温度は９０℃。
ネルフィルターの真ん中で円を描くようにお湯を注ぎますが、表面に出る泡のようなものは雑味の原因になるので、最後まで抽出しけらないよう注意が必要です。


ネットでも美味しいコーヒー豆が手に入ります。

　↓↓↓

松屋珈琲店


ネット上でコーヒー豆　通販をしているお薦めのサイトです。

青汁の大好きな私。

そんな私のオススメする青汁を今日はご紹介します。


実は１種類の青野菜からでも青汁は作ることができます。

でも、健康バランスのことを考えると最低でも３種類の青野菜が必要。


健康の栄養バランスと美容まで考えて作られた青汁。

そういう青汁　通販をしているのが　→　スリーエス事業協同組合


小さな子供からお年寄りまで美味しく飲無ことができるかと思います。

アロハシャツを着るとき、ボトムはデニムにしましょう。

ボタンを留めるとお固い雰囲気になってしまうので、インナーにタンクトップなんかでチラ見せするかんじだといいでしょう。


アロハシャツには柄が入っているので、イナーもベーシックカラーにするとうまくまとまって見えるでしょう。

柄とのバランスに注意しましょう。


私のオススメのアロハシャツ　通販サイトは
こちら↓

u-style

アロハシャツ　通販

芋焼酎の飲み方について、通な方は冷やして飲むと香りが味わえないとか言いますが、私は冷たいほうが断然好きですね。

その中でも一番好きなのが「ソーダ水割り」です。


ビールが苦手は私でも美味しく飲めてます♪

今は冬ですが、暑い夏は最高にウマイですね！


魔王とか、高級な芋焼酎でもソーダ割りしちゃいます（＾＾；

だって、この飲み方が一番美味しいんですから！

あなたは胃カメラを楽に受けるためのポイントをご存知でしょうか？

ポイントは２つ。
適切な前投薬と熟達した挿入技術です。

内視鏡専門の医師であれば、「熟達した挿入技術」というのは当たり前なので、胃カメラを楽にするポイントは前投薬ということになります。


前投薬というのは検査の前に使用する薬のことで、４つの使用レベルに分かれています。

検査前にはお医者さんときちんと相談し、どのレベルの前投薬をしてもらうかを話しあってください。


そうすることでびっくりするほど楽に胃カメラ検査を受けることができるでしょう。

最近、わんちゃんのアレルギーが増加しているそうですね。

どうしてアレルギーになるのかの具体的な理由はわかっていないそうですが、室内で飼われているわんちゃんが増えてきたのにも関係があるような気がしています。

もしかしたら食事？

そう思った貴方は半分正解かもしれません。


こちらのサイトをご覧ください。

　　↓↓↓

ペットの為の酵素専門店 SPIRAL SHOP


このサイトでは、わんちゃんの手作り食、おやつに手軽に使えるミクロビごはんが紹介されています。

これでわんちゃんの健康にかえられるならいいと思いません？


ぜひとも試してみてほしいです。

今、秋 ウコンが肝臓へ良い影響を与えるということで注目を集めています。

秋 ウコンは、昔から健康にいいとは知られていましたが、しっかりとした研究で秋ウコンに含まれるクルクミンが肝臓機能を高めることが判明しました。


クルクミンによる肝機能強化には以下のようなものがあります。

・デトックス効果
・老廃物の分解効果
・胆汁酸を作り、排便を助ける


信頼できるところから秋 ウコンを手に入れることが大切です。


わたしのオススメショップはこちらです　→　沖縄市場　秋ウコン

ひな人形の価格は使う素材や技術、手間のかけ方によって決まります。

普通、ひな人形はすべて手作りです。

作者による技術の違いには大きな差があり、長持ちするかどうかは技術によるところが大きいです。


一生に一度の買い物なら、じっくりと品定めをして後悔しない買い物をしたいですよね？

木目込み人形を平安の昔から現代へと日本の伝統をかたくなに受け継いだ名匠が心を込めて作ったひな人形　販売の「こうき人形オンラインショップ」ならきっとご満足いただけるものと思います。

　　　　↓↓↓

こうき人形オンラインショップ

あなたは天然石に興味はありますか？

天然石の力を知っていますか？


天然石には願い事を叶えてくれるというすごい力があるのです。

天然石　ブレスレットなどを身につけ、常に願い事をすることで、願う力を増幅してくれます。


あなたの今の願い事はなんですか？

絶対に叶えたい願い事。


その想いが強ければ、天然石はその願い事を願う力を増幅してくれるでしょう。

フアッションの一部としても天然石　ブレスレットを身につけることをオススメします♪

ウコンの副作用を心配している方もいらっしゃいますが、ウコンには副作用の心配はありません。

だって、自然の植物ですから。


ウコンはカレー粉の原材料にもなっていますし、国立衛生研究所で分析したところによると、クルクミン、アズレン、カンファーなど、多くの有効成分が含まれていることがわかっています。


そんなウコンの購入ならコチラ　→　沖縄情報市場

沖縄の特産品＆健康食品も販売してるウコン 販売のサイトです♪

加齢臭の原因となる物質はノネナールという悪臭成分です。

このノネナールは、毛穴に詰まった汚れが紫外線などで酸化して雑菌が繁殖するためにできる成分です。


加齢臭　対策としてはお肌を効果的に洗浄すること。

その方法として石鹸を変えてみるというのも一つの手ですね。


「渋と密という石鹸があるのですが、この石鹸なら汚れ落としから殺菌・除菌、お肌の保護から正常化まで、効果的な加齢臭対策ができるでしょう。


もし、購入してみたいという方は
こちら↓

渋と密


オススメですよ♪

加齢臭の心配がでてくるのは４０歳を超えたあたりから。

よく「オヤジ臭」とか言いますが、加齢臭は男女関係ないそうです。

男女に関係はないそうですが、女性は男性よりも加齢臭がすることは少ないそうですが、気にしている方は多いでしょうね。


もし、自分の匂いが気になりだしたら、まずは石鹸を替えること。

加齢臭　石鹸が売られていますので、購入して使ってみるといいでしょう。


香水などで臭いをごまかしているのはあまりよくありません。

加齢臭には食生活も影響するそうなので、食べるものにも気を使うようにしましょう。

加齢臭のよく出る場所は耳の後ろだそうです。

加齢臭には石鹸を替えることが効果的だそうなので、加齢臭　石鹸を買ってきて、耳の後ろを丁寧にあらいましょう。

渋の実・栗の渋皮石鹸などといった文言が入っている商品を選んでください。

柿の実に含まれているカキタンニンには加齢臭を抑えてくれる効果があるそうですよ。


まくらから嫌なニオイがするようになったとよく聞きませんか？

あれは、耳の後ろから出たニオイがまくらに移ってしまったものでしょう。


加齢臭を抑えるには、ニオイの出る箇所を丁寧に洗うこと。

耳の後ろの他に、胸や背中もニオイが出る箇所だと言われています。

版画の作成方法を知っていますか？

版画は同じ作品を複数枚製作し、その製作枚数は３０〜５０枚にもなります。

版画の種類は木版画、銅版画、リトグラフ、シルクスクリーン版画などがあり、作品ごとに作家のサインと刷り番号が入ります。


そういう版画も取り扱うギャラリーファインアート。


ネット上にウェブサイトを公開している現代アート ギャラリーで、お部屋に合わせた絵画を提案しています。

気になる方は、是非ウェブサイトを訪れてみてください。


現代アートの魅力に気がついて欲しいと思います。

昨日、友達に家へ行ったのですが、その部屋の雰囲気にびっくり！

絵画を部屋に飾るだけで、こんなにも雰囲気が変わるんだと知りました。


こんな絵画って、お金持ちしか買えないのかと思っていたらそうでもないみたい・・

　ギャラリーファインアート


安いものだと２、３万円で購入できそうです。


上記のサイトは大阪で絵画　販売をしているのですが、地方からでも注文できるみたいです。


また、部屋の写真を送ると、その部屋にあった絵を紹介してくれるそうです。

こういうサービスっていいですね♪

　見積・提案サービス

お墓を建てるとしたら、その周りの環境も考慮しなければいけません。

お墓といえば静かなところというのが常識ですが、中には騒音がひどいというところもあります。

通勤時間など、交通時間のタイミングもありますので、一番利用されるであろう時間帯に足を運んでみるといいでしょう。

最低でも、日当たりや水はけの良し悪しは見ておいたほうがいいと思います。


あなたがもし、埼玉県の墓地　春日部あたりでお探しなら「善光寺」をご覧になられるといいでしょう。

善光寺では５０万円完成墓やペット墓地など、ちょっとユニークなお寺です。

ホームページも開設しているので、一度ご覧になられるといいかと思いますよ。


　善光寺

あなたがお墓を建てるとしたら、どういう手順で進めていけばいいのか？
気になりませんか？

お墓を建てるまでの流れは以下のようになります。


１　墓地の選択

２　石材店を選択

３　墓石、予算相談

４　購入申し込み

５　墓地の使用申請

６　埋葬手続き

７　開眼供養・魂入れ

となります。


この中でも重要なのは墓地の選択ではないでしょうか？

あなたがもし、墓地　越谷でお探しなら、埼玉県松伏市の善源寺をお勧めします。

善源寺なら、あなたの満足できる提案をしてくれることと思います。

このブログをご覧の方の中で、絵画に興味のある方もいらっしゃることでしょう。

今日はそういう方へ向けた記事です。


大阪で現代アート　販売をしている「ギャラリーファインアート」という会社があります。

この会社は建築空間に合うアート絵画などを、利用目的に合わせてプランニングから納品までを一手に引き受けてくれるそう。


サイトを見ればどういうアート絵画があるのかを確認できます。

　ギャラリーファインアート


全国からの問い合わせに丁寧に応えてくれるそうなので、もし、興味があれば連絡を。

最近、犬のアレルギーが増加傾向にあるそうです。

具体的な原因はわかっていないのですが、室内で飼われているワンちゃんに多いそうです。


室内で飼う場合、飼い主さんがニオイや抜け毛を気にして、こまめにシャンプーするため、アレルギーが増えたとも言われています。

皮膚に合わないシャンプーを使用しているんじゃないか？ということでしょう。


あまりこまめにシャンプーをしすぎるのも考えものですね。

白い被毛のワンちゃんは、目頭の毛を放っておくと褐色になることがあります。

目の周りの汚れはこびりついてしまう前にコットンなどで細目に拭き取る習慣をつけましょう。


お散歩中に目にゴミが入ることもありますので、家へ帰ったら目のチェックを忘れずに。

目にゴミが入った場合は目薬を差し、あふれた水分とゴミをコットンなどで丁寧に拭き取ります。


特にチワワなどの目が大きいワンちゃんは目が乾きやすいので、定期的に目薬を差してあげてくださいね。


子犬 画像を探していたら、いいサイトを見つけました。

　↓↓↓

魚眼レンズで撮った子犬ギャラリー